y.ishikawaの記事一覧 – ページ 4

相手が変わらないから、、その人を変えるために、、

私は、こんなにも相手のことを思って、色々なことをしているのに、相手が変わってくれない相談者からの良くあるある相談です。私にもそのような体験があります。こんなにも、私は貴方のためにやってるのに、、なんだよ〜と虚しく、悲しい気分になっていくのです😿。相手を変えるために何をすればいいん...

自分ってダメなんだって思ってしまうのは、心理学用語でいうと、自己肯定感が低い人ってことになります。自分のことを肯定的に捉えるのが難しい人。私もそんな時ありました。今でもあります。昔と今で違うのは、以前はできない自分ばかりを見つめて、落ち込み続けていました。今は、そういうとこもあるか...

職場や家庭で、、妻や女性部下や上司の気持ちがよくわからない😒。どう対応すれば良いのか⁉、、そんなお悩みを男性からよく聞きます。男も女も一緒だ〜と言われている時代ですが、男性と女性では、身体が違います。それに伴ってホルモン量も違っています。だから、ストレス反応も男女...

こんな人と結婚したい😍 こんな人と付き合いたい😘 だから「私、しっかりイメージしています。けれど、そんな人に出会えません。」よく聞きます。イメージするのは大切なこと✌。けれど、それだけではダメなのです私たちはイメージすると、それに関連する情報を収集して...

わかってる。ネガティブに考えたってよくないこと。でも将来のことを考える不安になる。もし、、こうなったら、、どうしようなりたくない方向ばかり考えてしまう。すると気持ちは落ち込む😿。このネガティブな感情とどのように付き合えばいいのか、、考えたくないのに考えてしまう。このネガティブ...

結婚したい！！という相談を受けます。私もそういう時ありました。離婚をして、一人になると、不安。これから一人で生きていくのかなぁとか歳とると親もいなくなっちゃうしなぁとか色々な思いがよぎってきます😟 だから、結婚に向けて色々なことを試しました。そして今は、理想...

彼氏が冷たくなって、、不安が押し寄せる最初はあんなに優しかったのに、以前は、色々な気遣いもあった、愛されている感覚があったそれなのに今の彼は、以前と違う。今の彼は、冷たい。このままではどうなってしまうのだろう、、愛されていないのか、、飽きられてしまったのか、、彼氏には他に好きな人がいるの...