フェルデンクライスとは何ですか？

よく聞かれる質問。

フェルデンクライストレーナー曰く

フェルデンクライスとは、なくなった鍵を探すようなもの。

きっと鍵ここに置いたに違いないと思って探すが、そこにはない。

えーこんなとこに置いたっけ？

と思わぬ所から鍵が出てくることがある。

フェルデンクライスとはそのようなもの。

　　　体が思うように動かないのは、、

　　　身体が痛いのは、、

ここに問題があるんじゃないかと思っていたところではなく

意識してもなかったことが関係していたことに気づく。

えーこんな所

足指？目？

通常思いもよらない所だったりする。

だからフェルデンクライスは面白い。