メンタルトレーニング

絆ラボでは、心と身体の両方から、学ぶことが可能です。心と身体の両方からアプローチすることで、より質の高い人生を送ることができます。
身体の感覚を通じてより効果的な動きや行動を実現していく手法と言語と思考を結びつける手法を活用していきながら、自己変容や成長を促進していきます。

自分をより理解していくことで、他者を深く理解することでき、自分にとって心地よい人間関係の改善へと繋がります。そのような人間関係は、自分自身の健康にも関係していきます。

絆ラボでは、専門的な知識や技術を習得することが可能です。
絆ラボは以下のような人に効果的です。

1. 自分の悩みを自分で解決していきたい人
2. 自分の強みを知りたい人
3. 家族、友人、同僚、上司、部下などの人間関係に悩みのある人
4. 人間関係にストレスや不安を感じている人
5. コミュニケーションに苦手意識を持っている人
6. 自分自身を幸福にしていきたい人
7. 自分の思考や行動を変容させたい人
8. 学ぶことに情熱を持っている人
9. セルフケアや健康に興味がある人
10. 将来的に臨床的な仕事を目指す人

どんなことにお悩みですか?

絆ラボでは、「人間関係」・「仕事関係」・「恋愛・夫婦関係」の3つに対して、コミュニケーション改善による関係の良好化を図るサービスを提供しています。

絆ラボでは、こんなことを解決できます!


・職場で苦手だなと感じる異性がいる
・コミュニケーションがうまくいかず、異性と距離を置いてしまっている
・パートナーと接することに疲れている
・夫や妻とのやり取りに振り回されてしまっている

など、男女関係や職場での人間関係は、小さなところから悩みが積もっていき、頭を抱えるほどの大きな問題に発展していきます。

絆ラボでは、こういった男女関係や職場での人間関係をコミュニケーションの改善を通じて、根本的な問題の解決サポートを行っています。

男性と女性の身体や脳の互いの違いを知りながら、適切なコミュニケーションを行うことで、想像以上に良好な関係を築くことができるのです。

絆ラボでは、個々に適した形で、あなたに寄り添いながらサポートいたします。

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