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心と身体
可能性を広げる心と身体からのアプローチ
◾️ 身体と心は繋がっている。心と身体の両面の影響力を利用して、人間の可能性を広げていく 1、言語や思考パターンを通して、自己変革やコミュニケーション能力を高めていく心からのアプローチ。 自分の言語や思考パターンに気づくことで、無意識的な信念や規則を認識することができ、その言語や...
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◾️ 身体と心は繋がっている。心と身体の両面の影響力を利用して、人間の可能性を広げていく 1、言語や思考パターンを通して、自己変革やコミュニケーション能力を高めていく心からのアプローチ。 自分の言語や思考パターンに気づくことで、無意識的な信念や規則を認識することができ、その言語や...
将来のことを考えると、次から次へと溢れ出る不安どうすればいいのだろう? この人と一緒にいて大丈夫? このまま、この生活を続けていていいの? 会話が減っている気がする、、、 以前と明らかに態度が変わった気がする。 そんなことを考えていると、 将来の不安が押し寄せて、、😿 私も、、、 そんな時あ...
彼がいても 夫がいても 寂しい 愛されたい😿。 と思ってしまう、、、 愛されてないと感じてしまう。 私なんて、、、、、 と思ってしまう。 愛されたい😿。 つまらない人間だ😔 と まだスキルを知らなかった頃、 さめざめと過ごした日々がありました。 心と身体の学び...