クローズアップ現代で夫婦の会話が取り上げられていました。

上手くいかないカップルが会話の中で行なっていることは、

非難・侮辱・自己弁護・逃避

でした。

番組の中でジョンゴッドマン博士のデータも説明されていましたね。

ジョンゴッドマン博士は、カップル研究を専門に行なっている方です。

私が行なっているコミュニケーションセミナーでも

彼の夫婦カップル研究を活用しています。

https://peraichi.com/landing_pages/view/kizuna-lab

15分程度の夫婦の会話を見たら、

そのカップルが5年後に上手く継続しているかどうか

なんと90％以上の確率で当てるという方です。

カップルの何を見ているかと

非難・侮辱・自己弁護・非難

といった言葉のやり取りも、もちろんですが、

ノンバーバルなやり取りをしっかり見ています🔍。

 

ノンバーバルとは、

言葉以外という意味で、

声のトーンや表情、仕草など言葉以外のメッセージです。

私たちが、会話を行うときに、

言葉以外のメッセージを沢山送っているのです。

そのメッセージが、

自分が思っているように伝わっているのか、、

あるいは自分の意図するところと違う形で伝わっているのか、、

ノンバーバルのメッセージを知ることはとても大切なことです。

👧貴女が

「あのね、ちょっと、、」

とお願いとしようと思って話しかけたつもりが、

👨‍💻相手がノンバーバルの情報を、命令や非難として受け取ったら、

また

👨‍💻彼方が相手の話を聞こうと思って

「そうだね」

って言ったことが、

👧相手がノンバーバルな情報をそっけない態度と受けったら、、

 

上手くいかないですよね、、、

 

カップルの会話が上手く行くために

効果的なノンバーバルなメッセージで伝えることが重要なのです。